CAMPANA GESTALT STUDIO
Consulenza e sostegno psicologico
Uno spazio di ascolto, comprensione e orientamento per chi sta attraversando un periodo di difficoltà, cambiamento o passaggio e cerca nuove possibilità di risposta e di scelta.
Online e in presenza a Berlino
«Tutti abbiamo una missione ed è quella di realizzare il nostro potenziale, di diventare ciò che siamo»
— Claudio Naranjo
Il mio approccio
Il mio lavoro si ispira all’approccio gestaltico, che mette al centro l’esperienza nel qui e ora e l’incontro diretto con ciò che è presente.
La consulenza e il sostegno psicologico sono per me uno spazio di ascolto e comprensione dell’esperienza, rivolto a persone che stanno attraversando un periodo di difficoltà, sofferenza o cambiamento e sentono il bisogno di fermarsi e dare senso a ciò che stanno vivendo.
Questo lavoro si fonda su tre pilastri essenziali.
Qui e ora
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Il lavoro parte da ciò che accade adesso, da come l’esperienza — spesso faticosa o confusa — si manifesta nel presente: nel corpo, nelle emozioni, nei pensieri e nel modo di stare nelle relazioni.
Il passato non viene escluso, ma guardato a partire dal presente.
Viene esplorato nella misura in cui continua a influenzare il modo di sentire, reagire e relazionarsi oggi.
Non per ricostruire una storia, ma per comprendere come ciò che è stato agisce nel presente.
“Il presente è l’unico luogo in cui la vita accade.”
— Fritz Perls
Quando si attraversa un periodo complesso, è facile sentirsi disorientati o frammentati.
La consapevolezza è la possibilità di vedere con maggiore chiarezza ciò che sta accadendo, dando parola all’esperienza senza giudizio.
Questo permette di orientarsi, di ridurre la confusione e di ritrovare un primo senso di continuità e contatto.
COnsapevolezza
•
“La consapevolezza, quando è reale, è già trasformazione.”
— Fritz Perls
responsabilità
•
Responsabilità come capacità di rispondere alla propria esperienza, anche quando è dolorosa o difficile.
Non significa colpa o dovere, ma riconoscere il proprio modo di stare nelle situazioni e, da lì, recuperare la possibilità di scegliere come muoversi e come prendersi cura di sé.
“La maturità consiste nel prendersi la responsabilità di essere ciò che si è.”
— Claudio Naranjo
Il mio modo di lavorare è ispirato alla Gestalt Viva, una visione che pone al centro l’esperienza diretta, l’autenticità e il rispetto dei tempi della persona.
Il cambiamento non nasce dal forzare o dal correggere ciò che non va, ma dal fare spazio a ciò che c’è, fino a quando diventa possibile ritrovare orientamento, contatto e possibilità di scelta.
Il mio lavoro si rivolge a persone che stanno attraversando un tempo di sofferenza, fatica o disorientamento, e sentono il bisogno di non restare sole davanti a ciò che fa male.
A chi mi rivolgo
Ricerca personale ed esistenziale
Mi rivolgo a chi:
• attraversa una crisi personale o esistenziale,
• sente un’inquietudine di fondo o una perdita di senso,
• avverte una distanza tra ciò che vive e ciò che sente come vero,
• è in una fase di ricerca di orientamento e scelta.
Relazioni familiari e affettive
Mi rivolgo a chi vive un dolore che riguarda in modo particolare le relazioni, per esempio:
• difficoltà nei rapporti familiari,
• conflitti irrisolti, distanze emotive o silenzi che pesano,
• relazioni affettive segnate da ripetizioni o dipendenze,
• separazioni, rotture, lutti,
• il senso di non sentirsi visti o riconosciuti.
Mi rivolgo a chi vive difficoltà legate al lavoro e alla carriera, come:
• blocchi o perdita di motivazione,
• scelte professionali vissute come non autentiche,
• conflitti tra esigenze personali e richieste lavorative,
• il senso di essersi allontanati da ciò che si sente davvero proprio.
Lavoro e percorso professionale
modalità di lavoro
Gli incontri sono individuali e si svolgono in un contesto di ascolto e riservatezza.
• Sessioni di 50 minuti
• Online o in presenza a Berlino, su appuntamento
• Frequenza concordata insieme
Il primo incontro è uno spazio per conoscersi, chiarire la domanda e valutare se questo tipo di lavoro è adatto al momento che si sta attraversando
Avvertenza: offro colloqui di consulenza e sostegno psicologico rivolti a persone che desiderano affrontare momenti di difficoltà o cambiamento e sviluppare una maggiore comprensione di sé e della propria esperienza. Le consulenze proposte non sostituiscono un percorso psicoterapeutico o un trattamento medico.
CHI sono
Mi chiamo Francesco Campana e sono uno psicologo.
Sono laureato in Psicologia, Lettere Moderne e Sociologia, un percorso che riflette il mio interesse per l’esperienza umana, il linguaggio, le relazioni e i contesti sociali.
Lavoro nella relazione d’aiuto dal 2009, occupandomi nel tempo di giovani, adulti e contesti di emarginazione.
Vivo e lavoro a Berlino, dove mi occupo in particolare di famiglie, oltre che di percorsi individuali di consulenza e sostegno psicologico.
Sono psicoterapeuta in formazione presso la Scuola di Specializzazione “Centro Gestalt Viva”.
Sono iscritto all’Ordine degli Psicologi di Bolzano con numero 1188.
Sintesi percorso di studi
• Specializzazione in psicoterapia (Gestalt Viva) - II anno;
• Laurea magistrale in Psicologia (110 e lode);
• Laurea triennale in Scienze e tecniche psicologiche;
• Laurea magistrale in Sociologia (110 e lode);
• Laurea triennale in Lettere Moderne.
Progetti e collaborazioni
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Progettazione e conduzione di riti di passaggio nei momenti di transizione della vita.
Celebro:
• matrimoni e unioni,
• funerali e commiati,
• altre forme di ritualità legate a passaggi, separazioni e trasformazioni.
Ogni rito è costruito in modo personalizzato, nel rispetto delle storie e dei contesti.la descrizione va qui
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Realizzo insieme ad altri professionisti il progetto Le vie dell’amore, un percorso di formazione ed empowerment per coppie (6 edizioni), in collaborazione con Übergang-Passaggi Aps
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Conduzione di rituali e lavori psico-corporei in collaborazione con Wanderlust.
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Consulenza e progettazione di interventi in ambito socio-sanitario, educativo e comunitario.
ContattaMi.
Se senti che questo spazio può fare per te e per il periodo che stai attraversando, puoi contattarmi senza impegno.
“
Puoi cambiare solo te stesso, ma questo cambierà ogni cosa.
-Gary Goldstein